ENSINAMENTOS DE BODHIDHARMA (E-book)

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O e-book "Ensinamentos de Bodhidharma" (80 páginas) é um clássico do mestre Bodhidharma (edição bilíngue), monge budista indiano de origem persa que viveu entre os séculos V ou VI, considerado o responsável pela introdução do budismo chan (zen em japonês) na China. Foi o primeiro patriarca dessa escola e ensinou a meditação, a manutenção da saúde e técnicas de combate aos monges shaolin, o que levou à criação posterior do Shaolin Quan, um dos estilos do boxe chinês.